1:1 Terapi
Jeg tilbyder individuel samtaleterapi til unge og voksne i Svendborg eller online.
Der kan være perioder i livet, hvor noget begynder at føles tungt eller uoverskueligt. Måske mærker du en indre uro, føler dig udmattet eller oplever, at du har mistet lidt af kontakten til dig selv og det, der tidligere gav retning.
Måske fylder angst, stress, tankemylder eller tristhed mere, end du ønsker. Det kan også være, at kroppen reagerer med uro, søvnbesvær eller andre somatiske symptomer.
I individuel terapi er der plads til at undersøge det, der er svært. Sammen ser vi nærmere på, hvad der er på spil i dit liv lige nu – både i relationen til dig selv og til dem, der står dig nær.
Jeg er nysgerrige på de erfaringer og fortællinger, du bærer med dig om kærlighed, tillid, tryghed og tilknytning. Mange af vores mønstre har rødder i tidligere oplevelser, og når de bliver tydeligere, kan der opstå nye måder at forstå sig selv og handle på.
Målet er, at du gradvist får en dybere forståelse af dig selv og dine mønstre – og oplever en stærkere forankring i dig selv og det liv, du ønsker at leve.
Pris:
800 kr. pr. session (60 min.)
