Relationsfokuseret Psykoterapi i Svendborg

Forandring opstår i mødet. Når kroppen sanser tryghed, følelserne får plads og fortællingerne et nyt sprog

OBS: Jeg er på barsel og tilbyder samtaler igen
i efteråret 2026.

Jeg hedder Maria,

Jeg er uddannet Familie- og Psykoterapeut (MPF) med speciale i familiearbejde og relationer.

Jeg har særligt arbejdet med følelsesmæssige udfordringer og konflikter i familier - både i individuel samtaleterapi og i gruppeterapeutiske forløb med unge og voksne.

I terapi undersøger vi sammen dine følelsesmæssige landskaber, samspilsmønstre og de indre fortællinger, der har taget form over tid.

Jeg støtter dig i at få øje på de ressourcer og styrker, der allerede er i dig – de steder, hvor integritet og nærhed vokser fra, og hjælper dig med at træde mere tydeligt og tillidsfuldt frem i relationer.

FotoFoto: Josefine Amalie

Individuel samtaleterapi

Måske kan du genkende:

  • Du føler dig fastlåst og oplever, at de samme mønstre gentager sig i dit liv og i dine relationer.

  • Du kæmper med uro, stress, angst, tristhed eller tvivl på dig selv.

  • Du har svært ved at mærke egne behov og sætte grænser.

  • Du føler dig overvældet af ansvar og forventninger – udefra eller indefra.

  • Du oplever, at tidligere erfaringer stadig påvirker dig og de valg, du træffer i dag.

  • Du oplever udfordringer i nære relationer og ønsker at forstå dig selv bedre i samspillet med andre.

Familieterapi

Måske kan I genkende:

  • I oplever, at de samme konflikter opstår igen og igen - og præger stemningen derhjemme.

  • Misforståelser, irritation eller afstand fylder mere, end I ønsker.

  • En eller flere i familien føler sig ikke hørt, forstået eller mødt.

  • I står midt i en livsforandring – f.eks. skilsmisse, sygdom, eller flytning.

  • I ønsker at styrke relationerne og skabe mere nærhed, forståelse og tryghed i familien.

PERSPEKTIV :
I anvendt kontakt og trivsel